Os Yoga Sutras é um dos principais textos da literatura do Yoga.  Compreendê-lo é penetrar na essência dessa prática.  Foi, através desse texto, que o Yoga foi aceito como um dárshana, um sistema filosófico, no hinduísmo.  Neste curso, vamos ler cada um dos 193 sutras ou versos desse texto e entender os vários conceitos filosóficos e as práticas ensinadas nele.  Abordaremos:

• O que é Yoga
• Qual seu objetivo
• As oito etapas do Yoga de Patáñjali
• Os princípios éticos do Yoga
• Obstáculos ao sucesso no Yoga
• O ciclo de realimentação de padrões mentais e como interrompê-lo
• A estrutura da consciência do ponto de vista do Yoga
• Os vrittis, funções da consciência.
• A concentração e a meditação.
• Karma - a lei de ação e reação
• O que é samadhi (iluminação) e seus vários estágios
• Kaivalya, a libertação final.

Com Anderson Allegro

Valor: R$ 1430,00 (8x R$179,00) ou R$ 1250,00 a vista.

Datas 2010: 11 e 25 de setembro, 02 e 30 de outubro, 06 e 20 de novembro.
Continuação em 2011: 26 de fevereiro, 26 de março, 09 e 30 de abril, 07 e 21 de maio.

Horário: das 14 às 18h